생강효능 썸네일형 리스트형 생강의 다양하고 놀라운 효능 환절기에 꽃샘추위라 그런지 주변에 감기에 걸린 아이들이 많더라고요. 주변에만 많은 줄 알았는데 저희집 아이도 감기를 옮아와 저까지 감기에 걸리고 말았습니다. 그래서 약국에서 쌍화탕을 샀는데 쌍화탕을 사왔는데 생강 쌍화라고 써있더라고요. 그리고 마트에 갔다가 생강차가 있어 한 봉다리 집어왔습니다. 그리고나서 찾아본 생강의 효능에 대해 공유하고 싶어 글을 작성하게 되었어요. 생강의 효능 생강은 대표적인 속을 따뜻하게 해주는 음식입니다. 혈액순환, 수족냉증, 피로회복, 관절염, 항암, 해독, 건위, 갱년기 우울증, 당뇨, 고혈압 등 대상증후군에 효과가 있는 것으로 알려졌습니다. 이렇게 보니 생강만 먹으면 만수무강 할것처럼 느껴지네요. 그만큼 몸에 좋은 생강의 효능을 알아보겠습니다. 1. 만성염증 및 관절염에 .. 더보기 이전 1 다음
